Du plaisir à l'excès : une brochure sur le jeu excessif

A destination des joueurs ou de leur entourage cette brochure sur la question du jeu excessif vient d'être éditée par l'Institut fédératif des addictions comportementales (IFAC). Elle répond aux questions que chaque joueur peut se poser concernant sa pratique de jeu. Est-ce que je joue trop ? Est-ce que je suis dépendant du jeu ? Comment je peux réduire ma pratique de jeu ? Est-ce que je dois engager une démarche de soins ? Toutes les réponses sont dans la brochure.

 

» Télécharger la brochure « Du plaisir à l'excès : la question du jeu excessif »

 

Qu'est-ce que le jeu excessif ?

Le joueur excessif ou pathologique :

• Joue au-delà de ses moyens financiers
• N'accepte pas de perdre l'argent misé
• Rejoue pour récupérer ses pertes
• Peut souffir des conséquences négatives du jeu : dettes, conflit familial, isolement, anxiété...

 

Suis-je dépendant du jeu ?

Un questionnaire est disponible dans la brochure qui permet de rapidement identifier les problèmes de jeu

 

Quelles mesures puis-je mettre en place pour arrêter de jouer ou jouer de façon contrôlée ?

• Repérer les situations à risque de jeu
• Se fixer des limites d'argent
• Eviter les occasions de jouer
• Changer ses habitudes
• Pratiquer d'autres activités...

 

Est-il possible de se faire interdire de jeu ?

• L'interdiction volontaire de jeu est possible
• C'est une mesure personnelle et confidentielle
• Elle est prononcée pour une durée de 3 ans
• Elle se fait auprès du Ministère de l'Intérieur

 

Pourquoi engager une démarche de soin ?

• La volonté de changer son comportement n'est pas toujours suffisante
• Commencer une démarche de soin permet d'êftre mieux armé face aux tentations